כדי להמריא למעלה יש צורך לשחרר את המשקל העודף...

המראה הזה של כדור פורח בשעת בוקר מוקדמת בו אני חוזה מדי בוקר בשעת הצעידה (או הריצה) בשדות היישוב בו אני גרה...תמיד מעורר בי השראה ומחשבות - לו רק ידענו לשחרר את כל המשקל העודף שאנחנו נושאים בתוכנו (מחשבות שליליות, פרדיגמות מעכבות, חסמים של מה אי אפשר, ומה אני לא יכולה לעשות, ומה חסר לי בשביל...וכד') - היינו מתרוממים הרבה יותר גבוה בחיים!!! אז תוך כדי הרישום של שורות אלו, אני מזמינה כל אחד שקורא אותן לעשות כבר היום "רשימת שחרור" - ולציין לעצמכם איזה דברים מיותרים לכם בחיים, מה אתם סוחבים על גבכם מהילדות ומתקופות קדומות וכבר איננו משרת אתכם ביעילות??? שחררו, שחררו, שחררו!!! רק כאשר משחררים את הישן, מתפנה מקום לדברים חדשים ומעודכנים. יאללה, שיהיה בהצלחה. יום טוב ומאחלת לכם שתמריאו לגבהים חדשים.