משחקי מילים: האם דאגה היא רק אגדה?

היום נפגשתי עם דגנית אונה מעוז, מטפלת ומתקשרת , עימה אני עובדת בארגונים על תהליכי העצמה והנעה של הצוות, יצירת אקלים מקדם ופתיחת חסמים. שמעתי ממנה את התובנה הבאה ואני שמחה לשתף גם אתכם: צרוף האותיות "דאגה" יוצר אנרגיה שלילית, תסכול ולחצים. כשאנחנו דואגים אנחנו מבזבזים אנרגיות לשוא, אין בכך שום דבר מקדם. יתרה מכך, על פי רוב אין כלל בסיס לדאגה, זה הכל בראש שלנו, כלומר הדאגה היא רק אגדה!!! אנחנו יוצרים בראש סיפור כדי למלא חלל. זכרו, דאגה יכולה היא בעצם אגדה. ניתן בהחלט לשנות את הסיפור הפנימי הטורדני שמעיק עלינו. כיצד? מוזמנים ללחוץ על הלינק http://vip6.dotsbs.co.il/web/8888/nsf/ARCLookup.taf?_function=details&_ID=162952&PF=20&did=1146&G=14961&lang=HE&SM3=&SM=&V=View&_UserReference=409E42F8DE191AE7525AE13B